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关注心理健康 提高生命质量——四川师范大学张皓教授来我院作讲座
2016-12-30 14:54   审核人:

    12月13日,四川师范大学张皓教授应邀莅临我院作讲座,此次讲座的主题是“关注心理健康提高生命质量”。学院第二期优秀年轻干部人才培训班全体学员,各系(部、院)党总支书记、副书记、学办主任、政治辅导员和班主任,学工部全体工作人员、院团委学生会干部共计200余人听取了讲座。讲座由党委宣传部副部长、思政部主任王维主持。

    张皓教授是中国心理学会学校心理专业委员会理事,四川省未成年人保护专家委员会委员,四川省委组织部人才库专家,四川师大应用心理学硕士生导师。

   授课开始时,张教授拿出一包纸巾,用力一捏,让大家观察它的变化?大家异口同声地说:“很皱”。张教授又接着问:“除了皱之外呢”?大家你望着我,我望着你,也没看出变化。张教授微微一笑说道:“看似平凡的纸巾,被捏皱之后,它能慢慢复原,就像时间是医治创伤的良药。”如此新颖的授课方式一下调动了大家的兴趣。

   随后,张教授用温文尔雅的有声语言、形象生动的肢体语言、热情高涨的现场互动,让大家对心理健康有了更深的理解。第一、“心理学”是关于灵魂的科学,它能帮助人更好地认识自己、乐观面对人生中的困难和挫折;第二、“金无足赤 ,人无完人”,如果一个人过于追求完美, 会常常陷入不满足的境地,过分完美主义是心理疾病的土壤;第三、人在世上,要学会沟通和交流。只有沟通交流了,人心才不会“堵”,流动的内心才不会得心理疾病;第四、成功者大多珍爱生命、敬畏生命,挫折面前保持积极心态,才能更好地克服困难、解决问题,要树立正确的人生观、世界观、价值观。树立“正能量”思想的人,才能扬起胜利的风帆。

    两个小时的授课,引得台下掌声不断。此次心理主题授课,张皓教授以其深厚的文化底蕴、扎实的学术功底、新颖独特的讲解、清晰的表达能力,给大家留下了深刻印象:“有心无相相由心生,有相无心相随心灭”。只有正确处理人和物、人和人、人和自己的关系,为自己和他人的幸福而努力,人生才会风景无限。

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